Tu as désormais l'âge de prendre soin de ton corps, et tu as envie de le mettre en valeur. Cela passe d'abord par une hygiène irréprochable avec des produits adaptés à la nature de ta peau.
La base de cette hygiène repose sur un lavage quotidien de l'ensemble du corps. A l'adolescence, la sudation est accentuée. Les déodorants permettent d'éviter les mauvaises odeurs, mais rien ne vaut le passage sous la douche !
Une attention particulière sera apportée à ton visage qui est plus sensible ; et parfois marqué par l'acné. Des lotions nettoyantes sont commercialisées. Il existe de nombreux produits vendus en pharmacie ou en grande surface. Pour t'y retrouver, demande conseil à un spécialiste (médecin, dermatologue, pharmacien...)
Toutes les parties de ton corps nécessitent une attention particulière, mais n'oublie aps le lavage des dents après chaque repas. Sais-tu prendre soin de tes dents et des gencives ? www.e-sante.fr (site complet d'information sur l'hygiène). _________________ Présidente de l'association HSF/Le Soleil Blanc Si nous devons mourir, nous mourrons en défendant nos droits. Sitting Bull
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